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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
想鞏固健康？先從認識食物「屬性」，學會四季排寒溫養開始
【華人健康網圖文提供／三采文化】要知食物屬性，當心病從口入
食物之所以能引發疾病，決於由其特有之性味，此即「食性」。如果不諳食性，某些特殊體質者，可能因誤食而誘發舊疾，加重病情，或削弱藥力。
排寒常見食療方
【葱白薑粥】
功效：驅風散邪，發汗解表。
作法：先將米煮成粥，再加入葱白、薑燜煮五分鐘，趁熱食用。體力差的，可酌加幾粒紅棗，或調入一些麥芽糖。小小孩餵米湯，大小孩可連糊爛米粥食。
【米油】
功效：發燒、過汗、過下、連續嘔吐後可服用，滋陰補液。
作法：粥久熬爛熟後，上面浮著一層米粒化成的稠湯水，即所謂「米油」，酌加鹽花，營養滋補。
【黑糖薑棗茶】
功效：**因寒與虛引起的一切症狀皆適用。
作法：**黑糖、薑片加紅棗共煮，當茶飲。
本文出自三采文化出版《病從排寒解：22個自主排寒關鍵，教你從飲食入手，徹底預防新病袪除舊疾、溫養一生！》一書
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孕婦噴香水要當心 恐影響胎兒大腦認知能力
為了對胎兒健康著想，孕婦們在懷孕期間無論是飲食或者日常生活都會多加留意，但恐怕連使用香水，可能都要小心了。
據《每日郵報》報導，美國伊利諾大學(University of Illinois)神經科學團隊近日在《神經科學期刊》(Journal of Neuroscience)發表一項香水、塑化劑(鄰苯二甲酸酯)對大腦危害的研究結果，指出孕婦若在懷孕期間在身體上噴灑香水，或者是用塑膠容器吃熱食，可能會對胎兒的大腦發育造成深遠的損害。
研究團隊在餅乾中加入香水、塑化劑等物質餵食懷孕的實驗鼠，並對出生的新生鼠進行長達1年的觀察，結果發現鼠媽媽在接受到化學物質後，本身並不會有什麼影響，但後代在出生90天後(等同人類20歲時)，母體吃下含有化學物質餅乾的小老鼠，比起沒吃下化學餅乾的老鼠後代走出測試迷宮的時間還要久。
對此結果，伊利諾大學神經科學心理學教授祖拉斯卡(Janice Juraska)指出，香水和塑化劑等化學物質會影響老鼠後代的認知能力，建議孕婦應避免使用，但由於生活中充斥的各式塑化劑，因此團隊還要再進一步釐清到底是哪些種類的塑化劑，對於負責判斷的大腦前額葉皮層傷害最嚴重。
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