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商品訊息功能:

商品訊息簡述:

 糖友慎防胰臟炎 這些致病因要小心

(健康醫療網／記者林怡亭報導)

糖尿病控制良好 急性胰臟炎血糖超標

有位王先生平日有糖尿病但控制良好，曾被告知有膽囊結石，但他不以為意。某日深夜突然上腹部劇烈疼痛，同時感到噁心嘔吐，他自行服用止痛藥但完全無法改善。該日上午前往北市聯醫門診就診，經驗血及超音波診斷證實為急性胰臟炎，因此入院接受治療。入院血糖值為230mg/dL，已超標。

急性胰臟炎 上腹疼痛噁心嘔吐

臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區內分泌新陳代謝科主治醫師楊江奕說，胰臟功能除分泌消化酵素之外，內部的胰島細胞另有內分泌功能，其中最重要的是分泌胰島素負責身體糖類代謝，同時屬於外分泌及內分泌器官。急性胰臟炎是內科急症，主要是總膽管或胰管的阻塞導致胰臟消化液分泌受阻引起胰臟的傷害，必須盡快就醫。

糖友急性胰臟炎原因多 膽結石與酗酒最主要

糖友急性胰臟炎發作時，常伴隨嚴重上腹部疼痛，且疼痛常反射至背後，病人常會彎腰曲膝來減輕疼痛，另外也可能有噁心及嘔吐情形。楊江奕醫師指出，膽結石與酗酒是最主要的致病原因，其他原因包括高血脂症、高血鈣症、胰臟腫瘤、腹部外傷或手術後、消化性潰瘍穿孔、血管炎、藥物（磺胺類藥物、口服避孕藥、四環黴素）或感染症。

糖友胰臟炎機率高 惡化難控糖

一旦診斷急性胰臟炎，必須要禁食，給予輸液及電解質的補充及適當使用止痛劑。另外要移除造成急性胰臟炎的原因。楊江奕解釋，糖尿病與急性胰臟炎關係，糖尿病患者罹患急性胰臟炎機率較高，發生重症急性胰臟炎的風險也較高。在急性胰臟炎嚴重度診斷中，住院時若血糖大於200 mg/dL被視為嚴重度項目之一。若是嚴重胰臟炎引起胰臟的內分泌功能受影響，會引起胰島素和昇血糖激素分泌能力較差，還會出現難以控制的糖尿病。

 該減鹽了嗎？ 4大警訊告訴你

鹽可以用來保存食物，也可增加食物的風味，市面上有許多用鹽加工過的食品。不過，當你攝取過量的鹽分，身體就會發出警訊，告訴你該少吃一點鹽了。一旦出現以下4種徵兆，就要特別留意了：

（一）吃東西感覺味道平淡無奇

美國飲食協會發言人Gazzaniga Moloo表示，鹽確實能讓食物味道變好，它可以中和食物的苦味，這就是為什麼在蔬菜上撒一點鹽。可以使蔬菜的味道更好的原因。不過，要注意的是鹽分過量，會影響你的味蕾，因為你可能已經習慣了食物的鹹，導致含鹽量正常的時候會感覺平淡無味。 

（二）感覺身體臃腫或腫脹

Better Than Dieting的創始人、營養師Bonnie Taub-Dix表示，鹽的作用是在體內可以吸水，讓身體保有水分，但同樣也可能會導致腹脹或可以解釋為什麼有些人會感覺眼睛或手指水腫。Bonnie Taub-Dix則補充：「有些人要喝1碗湯前，要先拿掉戒指，否則她就會無法取下它們。」

（三）出現無法解釋的頭痛

如果你偶爾會頭痛，而且是在沒有任何徵兆之下，可以觀察這些頭痛狀況是不是在攝取過多鹽分之後發生的。紐澤西州營養師與健身教練Mandy Enright解釋，過多的鹽會導致大腦中的血管擴張，而導致頭痛。

（四）小便次數變得頻繁

在2017年的一項研究中，日本長崎大學的Tomohiro博士發現，過量的鹽可能導致過度排尿，尤其對於老年人來說，這會導致睡眠中斷，疲倦和煩躁。

而研究人員發現，當減少攝取約25％的鹽分之後，在半夜上廁所的次數減少了，這證明藉由簡單的飲食習慣改變，少吃一些鹽分，可能會提升許多人的生活品質。

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