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借5萬已還30萬 他被逼債跳海輕生
記者陳啓明／苗栗報導
苗栗縣一名經營輪胎行生意呂姓男子，周轉不靈的他急須現金，向高利貸借了5萬元，每天日息1500元，呂男雖已經陸續償還了30萬利息，仍被放款的林姓男子天天追討，呂男受不了壓力跳海輕生，所幸及時被海巡人員救起。雖事後林男與呂男達成和解，表明不再收取任何款項，苗栗地方法院依重利罪，判林男6個月徒刑，可易科罰金。
▲海巡人員不斷安撫呂男。（圖／翻攝畫面）
檢警調查，呂男經營輪胎行失利，周轉不靈，急需現金，於去年9月，向高利貸借錢，由林男放貸給呂男5萬元，雙方約定35天歸還本息，每日利息1500元。但呂男於約定歸還日，依舊還不出來，呂男每天被1500元的利息追著跑，最後承受不了壓力，選擇跳海輕生，所幸被海巡人員救起。
檢警也查出，呂男從去年9月初到今年3月底、約210日，單是繳給林男的利息錢，就超過30萬元，已遠遠超過當初的5萬元；其中呂男的妻子也向林男借1萬6千元，同樣約定35天歸還本息，每日利息500元。
法官審理後認為，林男向呂男夫婦收取的利息，其年利率約為150％，甚造成呂男難以負荷壓力投海輕生，但林男催討過程並無採取潑漆、撒冥紙、恐嚇等暴力討債行徑，且於事後與呂男夫婦達成和解，表明不再向夫婦收取款項，依2次重利罪，各判4個月，應執行6個月，可易科罰金。
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適醣均衡飲食吃米飯 有機會打敗糖尿病
（中央社記者卞金峰、林至柔台北21日電）書田診所新陳代謝科主任洪建德今天表示，多數糖尿病患者有錯誤觀念認為要少吃米飯，但是米飯具有延緩升糖的功能，關鍵是均衡飲食及吃飯順序，就有治癒糖尿病的可能。
洪建德今天在記者會上指出，許多糖尿病患者有錯誤觀念，不正常吃飯、吃各式點心，導致血糖飆高，只能依賴胰島素，更可能會引起各種併發症。
他指出，透過適醣均衡飲食調養，可恢復胰島素敏感度，胰島素細胞會慢慢復原內分泌功能，達到「緩解」，就是不必用口服藥或打少量胰島素，還有可能會達到不用打胰島素的階段。
洪建德表示，適醣均衡飲食就是醣類（碳水化合物）占每天熱量的50%~60%，例如米飯、糙米飯，都具有延緩升糖的能力；蛋白質、脂肪也需要多樣均衡攝取；吃飯順序按照蛋白質、蔬菜、米飯、水果，吃對順序能夠延長飽足感，升糖速度較緩慢；禁吃點心及含糖飲料。
洪建德說，平日常見的「一碗料理」，例如滷肉飯、三明治、飯糰等，都屬於營養不均衡的食品，通常兩個小時就消化完畢後便產生飢餓感，血糖升降幅度大；若是混合肉菜飯的均衡一餐，則需要6小時才能消化完成，升糖緩慢、飽足感延長，緩慢釋放醣類時，胰島素細胞也會慢慢恢復原來的功能，達到緩解的階段會更加迅速。
洪建德提醒，不僅是糖尿病患者需要注意飲食均衡，一般民眾也要有預防的意識，吃對均衡飲食與順序，搭配運動，才是維持健康最好的方法。（編輯：卞金峰）1070821
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